왼쪽 아랫배 통증 의심되는병 원인 알아보기

왼쪽 아랫배에 갑작스럽게 통증이 느껴지면 누구나 불안해집니다. 단순히 왼쪽배에 가스가 찼을 수도 있지만, 대장질환이나 비뇨기계 및 생식기 문제 등 다양한 원인이 숨어 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 왼쪽 아랫배 통증 의심되는 병, 원인, 복부팽만과 가스 문제, 그리고 병원 진료 시 꼭 알아야 할 점을 정리해드리겠습니다.

1. 왼쪽 아랫배 통증, 의심되는 병

왼쪽 아랫배는 대장, 비뇨기, 생식기(여성경우 자궁과 난소 부분) 기관이 모여 있는 부위로, 다양한 질환의 통증이 나타날 수 있습니다. 그만큼 왼쪽 아랫배에는 중요한 장기들이 밀접해있어서 그만큼 통증에 민감해질 수 밖에 없는데요. 그 중 왼쪽 아랫배 통증의 대표적인 질환은 다음과 같습니다.

게실염(대장에 생긴 주머니에 염증): 갑작스러운 통증, 미열, 변비 또는 설사 동반
과민성대장증후군(IBS): 복통과 잦은 가스, 변비·설사 반복
여성의 경우: 난소 낭종, 배란통, 자궁내막증 등
남성의 경우: 탈장, 요로 결석

통증의 위치와 양상(찌름, 묵직함, 지속성 등)을 파악하고, 1~2일 이상 아랫배 통증이 지속되면 가까운 병원(내과, 산부인과, 비뇨기과 등) 방문이 필요합니다.

2. 왼쪽 아랫배 통증, 가스

가스가 차면 왼쪽 아랫배가 단단해지고 불편감이 느껴질 수 있습니다. 특히 가스 통증의 특징은 신체를 움직이면 그에 맞게 통증 위치가 이동한다는 점입니다. 이는 복부에 압박감을 주거나, 트림·방귀 후 통증이 완화되며 이러한 통증의 원인은 대부분 가스 원인으로 볼 수 있습니다. 그럼 이번에는 왼쪽 아랫배에 찬 가스 완화 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

따뜻한 물이나 허브차 섭취
식사 후 바로 눕지 않기
복부 순환을 돕는 스트레칭
탄산음료·기름진 음식 제한
트림 및 방귀로 통증 완화 시키기

이후에도 아랫배 통증이 지속되면 이는 단순히 가스 때문에 아픈게 아닐 수 있기 때문에 장의 운동 저하나 염증 가능성을 고려해야 합니다.

3. 왼쪽 아랫배 통증, 복부팽만

왼쪽 아랫배 복부팽만과 통증이 함께 나타난다면 장내 가스 정체, 대장염, 변비, 과민성대장증후군 등을 의심할 수 있습니다. 특히 장 운동이 느려질 경우 음식물과 가스가 쌓이면서 복부 팽만감과 묵직한 통증이 반복됩니다. 그리고 일상에서 받는 스트레스와 불규칙한 식습관, 마지막으로 운동 부족이 원인이 되기도 합니다. 이번에는 왼쪽 아랫배 복부팽만 완화 방법에 대해 알아볼까요?

식이섬유와 수분을 충분히 섭취하기
식사 시간은 규칙적으로 유지하기
카페인, 밀가루, 유제품 섭취를 되도록 줄이기

그래도 왼쪽 아랫배 통증이 개선되지 않으면 병원에 내원을 하여 왼쪽 아랫배 복부 초음파나 대장 내시경 검사로 원인을 정확하게 확인해야 합니다.

4. 왼쪽 아랫배 통증, 원인

왼쪽 아랫배 통증의 주요 원인은 소화기계와 비뇨기계 그리고 생식기계에서 일어나며, 근육과 신경 쪽에서도 아랫배 통증을 유발 시킬 수 있습니다. 이번에는 각 기관에 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다.

소화기계: 게실염, 변비, 과민성대장증후군
비뇨기계: 요로 결석, 방광염
생식기계(여성): 난소 낭종, 배란통, 자궁내막증
근육·신경 관련: 복부 근육통, 신경통

아랫배 통증의 형태에 따라 느끼는 통증에 따라 감별이 필요합니다. 주로 아랫배가 찌르는 통증을 느낀다면 급성 염증, 결석 가능성이 묵직한 통증을 느낀다면 장 운동 저하 및 변비가 원인일 수 있으며, 간헐적 통증이 지속적으로 반복될 경우 가스와 과민성대장 증후군을 의심해볼 수 있습니다. 만약 자가 판단이 어렵다면 병원에 내원을 하여 전문가와 진료를 통해 정확한 검사를 받는 것이 안전합니다.