자궁근종 증상 원인 수술 후 회복기간은?

1. 자궁근종 증상

자궁근종은 양성종양이기 때문에 암으로 이어지지는 않지만, 크기와 위치에 따라 몸에 큰 불편을 줄 수 있습니다.

대표적인 자궁근종 증상은 다음과 같습니다.

자궁근종 증상

생리 과다출혈(생리량 급증)
생리 기간이 비정상적으로 길어짐
극심한 생리통
복부 팽만감 및 하복부 통증
성관계 통증
자주 소변이 마려움 (방광 압박)
변비, 배변불편 (직장 압박)
피로감, 빈혈

자궁근종은 초기엔 별다른 증상이 없을 수 있어 정기 검진을 소홀히 하면 모르게 커진 뒤 발견되는 경우도 많습니다. 특히 생리량이 갑자기 늘거나 피로감, 빈혈이 생겼다면 자궁근종을 의심해보는 것이 좋습니다.

2. 자궁근종 원인

자궁근중의 정확한 원인은 100% 밝혀지지 않았지만, 아래 요소들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

여성호르몬(에스트로겐) 과다
유전적 요인
잦은 스트레스
비만
늦은 임신 또는 무출산
환경 호르몬 노출

특히 여성호르몬의 영향을 크게 받기 때문에 가임기 여성에게 가장 흔하며, 폐경 이후에는 자연적으로 줄어드는 경우도 있습니다.
즉, 자궁근종은 생활습관과 호르몬 균형을 잘 관리하는 것이 예방에 중요한 역할을 합니다.

3. 자궁근종 크기별 치료

자궁근종 치료는 크기, 위치, 증상 여부, 임신 계획에 따라 달라집니다.

자궁근종 크기	치료 방식
3cm 미만	경과관찰(정기검진), 약물치료
3~5cm	약물치료 + 시술 고려
5cm 이상	수술 적극 검토
임신계획이 있는 경우	자궁 보존 치료 우선

자궁근종 치료 방법에는 다음과 같은 선택지가 있습니다.

약물치료
호르몬 균형을 조절해 증상 완화에 도움
하이푸 시술(HIFU)
비수술 치료, 회복이 빠른 장점
색전술
근종 혈관을 막아 크기를 줄이는 방식
수술치료
자궁근종 제거술, 필요 시 자궁 절제술도 가능

자궁근종 치료는 전문가와의 진료 상담을 통해 본인에게 가장 적합한 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.

4. 자궁근종 수술

자궁근종 수술은 크게 두 가지로 나뉩니다.

근종절제술

자궁은 보존하고 근종만 제거
임신을 원하는 여성에게 선호
복강경 또는 로봇수술 활용 가능
비교적 회복이 빠름

자궁적출술

근종이 매우 크거나 재발 위험이 높을 때 시행
폐경 후 여성에게 시행되는 경우 많음
근본적 치료이지만 심리적 부담이 큼

최근에는 절개 범위를 최소화하고 회복 속도를 높이는 수술기법이 많아져 예전보다 자궁근종 수술 부담이 줄었습니다.

5. 자궁근종 수술 후 회복기간

회복에는 개인차가 있지만 수술 방법에 따라 달라집니다.

수술 방법	일상 복귀	완전 회복
복강경 수술	대략 2주	대략 4~6주
개복 수술	대략 4주	대략 6~8주

자궁근종 수술 후 회복기간 동안 주의해야 할 점

무리한 운동 피하기
4주간 성관계 및 탐폰 사용 자제
충분한 휴식, 스트레스 관리
철분 풍부한 식단으로 빈혈 관리
정기 검진 필수(근종 재발 확인)

또한, 임신 계획이 있는 경우 수술 후 3~6개월 이상을 권장하는 경우가 많으니 반드시 전문가와 상담이 필요합니다.

자궁근종은 정말 흔한 질환이지만, 증상이 방치되면 일상 행동 하나하나가 불편해지고 심할 경우 빈혈까지 유발될 수 있어요.

혹시 지금 생리통이 너무 심해지거나 생리량이 급증했다면, 혼자서 걱정하지 말고 산부인과에 방문하여 진료를 받아보세요.
자궁근종은 조기에 발견하면 수술 없이도 관리할 수 있고, 치료 선택지도 훨씬 넓으니까요!
오늘 정보가 마음의 부담을 덜어드렸길 바라며, 언제나 건강 잘 챙기셨으면 좋겠습니다.