본문 바로가기

전체 글146

허리 통증 원인 병원 지대로 찾는 방법 목차1. 허리 통증 원인2. 허리 통증과 다리 저림3. 허리 통증 완화 운동4. 허리 통증 병원 진료5. 허리 통증 주사 치료 하루 종일 앉아 있는 시간이 많아지면 자연스럽게 허리에 무리가 가기 마련이죠.특히 요즘 같은 현대사회에서 의자에 앉아 있는 생활이 일상이라 허리 통증을 호소하는 사람들이 정말 많아졌습니다.대다수 사람들은 허리 통증에 대해 단순히 몸이 뻐근한 정도라고 생각하고 넘기지만,어느 순간 다리까지 저리거나 일상생활에 불편을 줄 만큼 통증이 심해지기도 하죠.저도 하루종일 의자에 앉아 있는 시간이 많아 허리가 좋지 않아 허리 통증 때문에 힘들었던 기억이 있는데요.오늘은 허리 통증의 주요 원인부터 다리 저림 증상, 집에서 할 수 있는 완화 운동, 병원 진료, 주사 치료까지 상세하게 정리해봤어요... 2025. 11. 20.
오사카 여행 후기(오사카 도톤보리 맛집 추천) 오사카 여행! 미루고 미루던 후기를 드디어 작성해봅니다ㅎㅎ.. 25. 10. 16~25. 10. 20일 총 4박 5일 동안 오사카 여행을 다녀왔었는데요. 저는 여행을 하면서 사진을 잘 안 찍는 사람이지만.. 해외여행은 사진이 추억인지라 사진을 엄청나게 찍고 왔습니다ㅎㅎ그 중 오사카 여행에서 가장 기억에 남는 곳들을 블로그 포스팅을 해보려고 하는데요. 그럼 한 번 구경해보실까요? 저는 친언니와 둘이서 오사카 여행을 다녀왔었는데요. 저희는 왕십리역 부근 무학여고에서 인천공항 역으로 가는 공항버스를 타고 인천공항에 도착했습니다. 아침 일찍(오전 9시쯤) 공항에 갔었던지라 비교적 공항이 한산했고, 수화물 및 입국 검사가 너~무 빨리 끝나 당황.... 도합 20분 만에 모든 검사가 끝나서 얌전히 던킨도너츠의 도.. 2025. 11. 19.
코레일 기차표 예매 방법 목차1. 코레일 기차표 예매2. 코레일 기차표 예매 확인3. 코레일 기차표 예매 취소4. 코레일 기차표 예매 취소 수수료 모든 사람들이 여행 계획을 세울 때 가장 먼저 하는 일은 바로 교통편 알아보기!기차표 예매는 생각보다 간단한거 같지만, 처음 기차표를 예매 하시는 분들은 어디서부터 예매를 해야 할지 헷갈려 하실 수 있습니다.특히 명절, 주말, 휴가철에는 좌석 경쟁이 치열해서 예매 방법을 미리미리 알아두면 훨씬 여유롭고 편리하게 여행 준비를 할 수 있어요.오늘은 코레일 기차표 예매 방법부터 확인, 취소, 취소 수수료까지 필수 정보만 쏙쏙 정리해 포스팅을 해볼까합니다.이 글 한 편이면 기차표 예매 걱정 끝! 함께 차근차근 알아볼까요?1. 코레일 기차표 예매코레일 기차표 예매는 크게 온라인 예매와 역 창구.. 2025. 11. 18.
ktx 예매 방법 (할인 꿀팁 총정리!) 목차1. KTX 예매 방법2. KTX 예매 가능기간3. KTX 예매 취소4. KTX 예매 취소 수수료5. KTX 예매 할인 여행 계획을 세울 때 떠오르는 설렘과 함께, 한편으론 'KTX 기차표는 잘 잡을 수 있을까?’ 하는 걱정이 함께 떠오르죠. 특히 빠르게 매진되는 고속철도인 KTX의 예매는 조금만 늦으면 좋은 시간대를 놓치기 쉬워요. 그래서 KTX 예매를 잘 할 수 있도록 오늘은 KTX 예매의 방법부터 가능 기간, 취소 절차와 수수료, 할인 혜택까지 한눈에 정리해드리려고 해요. KTX를 통해 여행을 준비 중이시라면 미리 블로그 포스팅을 확인하시고 KTX 예매 스트레스를 줄이는 데 큰 도움이 될 거예요. 1. KTX 예매 방법KTX 승차권 예매는 크게 온라인/모바일과 역 창구 두 가지 경로로 예매가 가.. 2025. 11. 17.
크리스마스 케이크 사전예약 목차스타벅스 크리스마스 케이크 사전예약파리바게트 크리스마스 케이크 사전예약뚜레쥬르 크리스마스 케이크 사전예약성심당 크리스마스 케이크 사전예약투썸플레이스 크리스마스 케이크 사전예약노티드 크리스마스 케이크 사전예약 12월 25일! 크리스마스가 다가오면 가장 먼저 떠오르는 게 바로 케이크 아닌가요? 크리스마스에는 케이크가 필수적이라 매년 각 업체별로 인기 제품은 금방 품절되다 보니, 사전예약이 필수가 되었어요. 크리스마스 케이크 사전예약은 줄을 서서 사지 않아도 되고, 원하는 디자인을 확실하게 확보할 수 있다는 점에서 요즘 많은 분들이 미리 크리스마스 케이크 예약을 하시더라고요. 그래서 올해는 어떤 브랜드에서 어떤 크리스마스 케이크를 준비했는지, 사전예약 정보까지 한 번에 정리해드릴게요! 1. 스타벅스 크리스.. 2025. 11. 16.
크리스마스 트리 대여 하는 방법 목차크리스마스 트리 종류크리스마스 트리 대여 서비스란?크리스마스 트리 렌탈의 장점크리스마스 트리 대여 가격 크리스마스! 12월이면 크리스마스를 빼놓을 수 없을 만큼 12월 25일은 그만큼 매우 중요한 날입니다. 여러 사람들이 크리스마스 시즌만 되면 분위기 제대로 내고 싶지만, 가정에서 트리 준비가 생각보다 쉽지 않죠. 보관할 공간도 부족하고, 해마다 유행에 맞춰 장식도 바꾸고 싶고… 그러다 보면 비용도 꽤 들고 번거롭기까지 해요. 그래서 요즘에는 많은 분들이 ‘크리스마스 트리 대여 서비스’를 이용하고 있습니다. 한 번 준비해두면 끝이 아니라, 설치부터 철거, 보관 걱정까지 덜 수 있어 정말 편리하더라고요! 이번 블로그 포스팅은 크리스마스 트리 종류부터 대여 서비스 장점, 가격까지 한 번에 정리해드릴게요... 2025. 11. 16.

티스토리툴바