생리전증후군어지러움1 생리전증후군 약 가슴 통증 복통 소화불량 목차생리전증후군이란?생리전증후군 가슴 통증생리전증후군 복통생리전증후군 소화불량생리전증후군 약 1. 생리전증후군이란?매달 찾아오는 생리는 자연스러운 몸의 리듬이지만, 생리 전만 되면 유독 몸과 마음이 평소와 다른 신호를 보내곤 합니다. 이유 없이 가슴이 뻐근하고, 배는 콕콕 쑤시듯 아프며, 속은 더부룩하고 소화가 안 되는 느낌이 이어지죠. 어떤 날은 감정 기복이 커져 작은 일에도 서운함과 예민함이 증폭되기도 하고, 평소엔 괜찮던 옷이나 일정, 사람의 말투까지도 다르게 느껴지는 경우가 많습니다. 이런 변화의 묶음을 우리는 생리전증후군(PMS, Premenstrual Syndrome)이라고 부릅니다. 생리 시작 1~2주 전부터 호르몬(에스트로겐, 프로게스테론)의 변동으로 인해 신체적·정서적 증상이 나타나는 상.. 2026. 1. 6. 이전 1 다음
