편도결석 재발 막는 방법 | 입냄새 원인부터 생활 속 예방법까지!

편도결석(tonsil stone)은 목 깊숙한 곳에 생기는 작고 하얀 덩어리로, 한 번 생기면 자주 재발하는 불편한 질환입니다. 특히 심한 입냄새나 목 이물감, 간헐적인 인후통을 동반해 일상생활에도 영향을 줄 수 있죠.이번 글에서는 편도결석의 원인부터 재발을 막기 위한 구체적인 생활습관까지, 꼭 알아야 할 내용을 정리해드립니다.🦠 편도결석이란?편도결석은 편도선의 틈(크립, crypt) 속에 음식물 찌꺼기, 점액, 세균 등이 쌓이면서 생기는 작고 단단한 돌 같은 물질입니다.하얀색 또는 노란색이며, 손으로 눌러 빼낼 수 있을 정도로 작지만 불쾌한 냄새와 이물감을 유발합니다.✔ 대표 증상1. 심한 입냄새 (구취)2. 목 안쪽 이물감3.음식을 삼킬 때의 불편함4. 간헐적인 인후통5. 편도 부위 압박 시 하얀 ..